СОЛНЦЕ ВХОДИТ В ЗНАК БЛИЗНЕЦОВ с 21 МАЯ с10:10 по 21 ИЮНЯ до 17:58.
Мы живём в солнечном мире, по солнечному календарю. Сейчас энергии нашего светила активны, как никогда. Солнце нашего мира готово помочь нам раскрыть Солнце нашего Духа, живущее в каждом из нас. Приятного путешествия и попутного ветра!
Общие рекомендации:
Силы продолжают нарастать. Время подходит для активной деятельности.
Есть возможность легко налаживать контакты, знакомиться. Но будьте разборчивы, слушайте своё сердце. Не знакомьтесь, если чувствуете какой-то внутренний дискомфорт.
Поездки в это время могут принести много удовольствия и пользы.
Найдите возможность получить новые впечатления. Их могут дать и путешествия, причём не обязательно дальние, и общение со старыми и новыми друзьями, и посещение театра или выставки, и освоение нового для себя дела.
Возрастает потребность в общении. Встречайтесь с друзьями и родственниками.
Старайтесь завершать всЁ начатое и не браться за то, что вы не сможете закончить. Трезво оценивайте свои желания и возможности.
Анализируйте свои эмоции, старайтесь воспринимать их сторонним взглядом и не оказываться в их власти. Некоторые из них доставят вам удовольствие, но некоторые окажутся пустой тратой энергии.
Покупайте только необходимые вещи. Не поддавайтесь соблазну разбрасываться деньгами, приобретая то, что не является для вас обязательным.
Проверьте, каким импульсам и влияниям вы подвластны. Следуйте только голосу Духа и не позволяйте внешним воздействиям сбивать вас с вашего пути.
1‑й день. Переходный
Общие рекомендации.
Информация, которая придёт сегодня, может содержать некоторое преувеличение или даже обман. Будьте бдительны.
Если вам нужно произвести впечатление на кого-то, сегодня можно себя показать с лучшей стороны.
Подходящий день, чтобы позаботиться о себе, отодвинув хотя бы на время в сторону проблемы и нужды окружающих.
Приложите все силы к делам, от которых зависит ваше материальное благополучие.
Практика
Направьте внимание внутрь себя, сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и скажите вслух: «Я Есть. Я Есть. Я Есть». Представьте, что ваша жизнь – это огромное бескрайнее пространство, целая Вселенная. Вы – Бог этой Вселенной, и вы по праву находитесь в ее центре. Никто другой не может занять это центральное место в вашей жизни. Другие люди – Боги своих Вселенных, но не вашей. Скажите вслух: «Я ставлю себя в центр своей жизни. Я ставлю себя на первое место в своей жизни. Я Есть Центр. Я и только я управляю собой и своей жизнью. Да будет так».
2‑й день
Подумайте, есть ли в вашем окружении человек, мысли о котором вызывают у вас дискомфорт, с кем вы, возможно, мысленно спорите о чем‑то. Представьте, что видите его перед собой и откуда‑то сверху спускается стена ярко‑белой сияющей энергии, которая встает между вами и этим человеком. Скажите вслух или про себя: «Всевышний, помоги мне растворить в свете безусловной любви всю энергию болезненных привязанностей, зависимостей и деструктивных эмоций между мной и этим человеком (назовите, если хотите, имя)».
Представьте, как по стене энергии проходят вспышки, молнии, струйки искрящейся энергии. Так трансформируются все диссонансные энергии, связывающие вас.
Затем скажите: «Отныне между нами только энергия безусловной любви. Да будет так». Теперь что бы ни делал этот человек, он не будет вызывать у вас деструктивных эмоций. Вы сможете относиться к нему нейтрально или с безусловной любовью.
3‑й день
Подумайте, каких людей вы хотели бы видеть в своем окружении. Каковы их интересы, взгляды и убеждения? Чем они занимаются? Каким образом вы бы общались с ними, чем занимались вместе? Нарисуйте себе как можно более подробные картины.
Затем возьмите бумагу, ручку и перечислите как минимум десять мест, где вы можете встретить подобных людей. Это не обязательно должны быть какие‑то конкретные места, вы можете лишь предположительно обозначить их, например: школа йоги, курсы живописи, танцевальный класс и т. д.
Затем задайтесь целью отыскать подобные места уже в реальности. Запланируйте посещение одного из них на ближайшее время.
4‑й день
Закройте глаза и обратите внимание на свои эмоции. Просто вспомните, что вы чувствовали в последнее время, как реагировали на происходящее вокруг вас и на поведение других людей, что вызывало особенно сильную вашу эмоциональную реакцию.
Теперь представьте, что вы сидите на берегу моря и смотрите, как волны то накатывают на берег, от отступают назад. Представьте, что эти волны – ваши эмоции. Они накатывают и отступают, приходят и уходят, а вы сидите на берегу и просто наблюдаете. Представьте, что в глубине своей море спокойно, так же спокойны и вы.
5‑й день
Скажите вслух или про себя: «Я Есть Дух и человек одновременно. Я тесно связан с моим Божественным домом, но также я связан и с моим земным домом. Земля – планета, согласившаяся стать второй родиной людей‑ангелов, к каким принадлежу и я. Я люблю мою планету. Я дарю ей свою любовь и с благодарностью принимаю ее любовь. Я соединяю энергии Земли и Неба уже самим моим присутствием на Земле. Вместе с другими людьми‑ангелами я несу свет и любовь Бога сюда, на мою любимую планету, и помогаю превращать ее в Эдемский сад».
6‑й день
Подумайте, в каком деле вы могли бы проявить инициативу и творческий подход. Возможно, в работе вам не хватает свежих идей, заела рутина, хочется чего‑то нового. Или дом требует обновления, а может, вам следует попробовать себя в каком‑то неожиданном качестве. Сил у вас сейчас достаточно, надо только найти им применение.
Спросите у себя: чего хочет душа? Какой деятельности ей не хватает? В чем вы давно мечтаете себя проявить? Чему вам хотелось бы научиться? И начните не откладывая!
7‑й день
Закройте глаза и представьте, каким вы хотели бы видеть свое тело. Молодым, здоровым, красивым, стройным, подтянутым? Создайте его мысленный образ и представьте, что видите перед собой такого нового себя. Затем представьте, что подходите к нему и надеваете на себя этот образ, как костюм.
И начинаете преображаться изнутри и снаружи – становитесь таким, каким мечтаете себя увидеть. Старайтесь «носить» на себе этот мысленный образ как можно чаще. Ваше отражение в зеркале, конечно, не изменится мгновенно, но позитивные перемены постепенно начнут происходить.
8‑й день
Подумайте о тех, кто сейчас болен, и мысленно пожелайте им здоровья. Если болен кто‑то из ваших близких, друзей, знакомых, найдите возможность поговорить с ним и чем‑то помочь. Не пожалейте на это времени и сил. Желая здоровья другим, вы желаете его и себе. И, если ваши пожелания искренни, они осуществятся.
9‑й день
Скажите вслух или про себя: «В моем мире все спокойно. Я в полной безопасности. Я под защитой Всевышнего, Духа и моей Божественной семьи. Где бы я ни находился, я создаю вокруг себя пространство мира, покоя и безопасности. Центр этого пространства – в моем сердце. Я сохраняю мир и гармонию, находясь в этом пространстве, и тем самым создаю для себя самую лучшую, совершенную защиту».
10‑й день
Найдите репродукцию или фотографию, где можно увидеть красивые, чистые природные цвета и оттенки. Не обязательно, чтобы там была изображена природа. Это может быть и что‑то совсем другое, и даже абстракция. Сконцентрируйтесь именно на цветах. Почувствуйте их энергию. Какие ассоциации она вызывает?
Вспомните о чем‑нибудь хорошем, что могут напомнить вам эти краски. Если хотите, можете самостоятельно изобразить на бумаге с помощью красок или фломастеров все, что вам хочется. Пусть это будут даже просто пятна и штрихи. Важно ощущение сопричастности, прикосновения к энергиям.
Представьте, что вы купаетесь в этих природных цветных энергиях, играете с ними, трансформируете по‑разному. Так вы обновите и освежите и свои энергии, и свое восприятие.
11‑й день
Вспомните о тех ситуациях, в которых вы злились, раздражались или обижались на кого‑то в течение этого заканчивающегося месяца. Может, вам казалось, что кто‑то не прав, поступает неправильно? Скажите себе, что другие люди не обязаны соответствовать вашим ожиданиям. Скажите себе, что другие люди имеют право на свою точку зрения, отличную от вашей. Скажите себе, что другие люди, как и вы, имеют право вести себя так, как им хочется. Скажите себе, что их поведение и их слова характеризует их, а не вас. Скажите себе, что они, а не вы, несут ответственность за свои слова и действия.
А затем попробуйте посмотреть на ситуацию глазами другого человека. Вы поймете, что у него есть своя правота. Вы не обязаны с ней соглашаться. Но вы можете воспринимать это спокойнее. Простите и его, и себя, если в вашем общении было или есть что‑то деструктивное.
12‑й день
Скажите вслух или про себя: «Мой интеллект активизируется. Я легко нахожу ответы на свои вопросы. Истина открывается мне. Я открываю свою внутреннюю мудрость. Я открываю способность к познанию. Я узнаю все, что мне нужно узнать. Для меня нет тайн, нет неразрешимых вопросов. Божественная ясность всегда со мной».
13‑й день
Подумайте о том, что вам необходимо узнать. Это может быть ответ на давно мучающий вас вопрос, или информация об истинном положении дел в какой‑то области, или знание о том, как разовьется та или иная ситуация, или истинные намерения других людей.
Останьтесь наедине с собой и скажите вслух: «Дорогой Всевышний, покажи мне все, что мне нужно знать об этом (назовите, о чем конкретно). Дай мне это знание в наиболее уместной для меня форме и на понятном мне языке».
Это намерение достаточно выразить один раз. Затем следите за той информацией, которая будет к вам приходить.
14‑й день
Подумайте о тех сферах жизни, в которых у вас складывается все не так, как бы хотелось. Останьтесь наедине с собой и попросите Всевышнего показать вам причины этого. Задайте вопрос о том, где и в чем вы совершили ошибки, которые привели вас к нежелательному положению дел.
Затем просто оставайтесь в тишине и покое и ничего не ждите. Ответы в той или иной форме начнут всплывать у вас в голове. Иногда одного лишь осознания своей ошибки достаточно для того, чтобы ситуация изменилась.
Но только не корите себя за эти промахи. Осознайте и примите их спокойно, так, как если бы речь шла об ошибках человека, которого вы очень любите и которого никогда и ни за что не будете корить. Станьте для себя таким человеком, и вы сможете просто отпустить от себя ошибки и растворить их энергию в любви и свете Бога.
15‑й день
Подумайте о том, в каких странах или городах вам хотелось бы побывать. Найдите информацию о каком‑то из этих мест – почитайте описания, отзывы туристов, посмотрите фотографии. Представьте, что вы путешествуете там. Вообразите все, что вы видите вокруг себя, все впечатления, которые получаете. Закройте глаза, если хотите, и переживите все это как наяву.
Потратьте на это любое количество времени, какое захочется. Затем оцените, как изменилось ваше состояние. Чувствуете ли вы какое‑то обновление? Не важно, что путешествие было воображаемым – новые впечатления были реальными, и ваша энергетика пришла в движение, обновилась.
16‑й день
Скажите вслух своему отражению в зеркале: «Я Есть частица Божественного целого. У меня есть доступ к Божественной истине и Божественной мудрости. Я доверяю своему Божественному Я, которому известно все о том, что было, есть и будет. Это знание доступно мне. Сейчас я пробуждаю в самом себе чуткость к восприятию этой информации. Я пробуждаю свою интуицию, которая помогает мне услышать голос Духа. Я слушаю и слышу себя, я слушаю и слышу свое Божественное Я, а потому бесстрашно иду по предназначенному мне пути и с блеском выполняю все стоящие передо мной задачи».
17‑й день
Представьте, что вы оказались в горах и дышите чистейшим горным воздухом. Лето, тепло, но не жарко, легкий ветерок овевает вас. Вы спокойны и расслабленны. Сделайте вдох и представьте, как чистейший воздух, напоенный ароматами горных трав и цветов, проникает в ваши легкие.
Вместе с воздухом в ваше тело входит кристально чистая энергия природы. Она наполняет вас силой и жизненной энергией, раскрепощает, снимая все зажимы и напряжения, создает ощущение легкости. Дышите полной грудью и впитывайте в себя силу и свободу, которая поможет вам открыть в себе новые способности и достичь успеха в том деле, которое для вас важно.
18‑й день
Подумайте о том, не является ли ваша жизнь в последнее время лишь отражением поступков, слов, поведения других людей. Если то, что вы делаете и говорите, по большей части лишь реакция на внешние воздействия, исходящие от других, значит, ваши слова и поступки не исходят из вашей глубины, не отражают вашей сути, а отражают лишь внешний мир.
Направьте внимание внутрь себя и задайте себе вопрос: «Кто я на самом деле – частица Божественного целого или лишь зеркало для моего окружения?» Постарайтесь отказаться от автоматических реакций. Прежде чем что‑либо сказать или сделать, спрашивайте себя, отражают ли эти слова и действия ваше истинное Я и что вы на самом деле хотели бы сделать и сказать.
19‑й день
Скажите вслух или про себя: «Я Есть Дух в человеческом теле, пришедший на Землю не только работать и проходить уроки, но еще и получать удовольствие, играя в прекрасную игру под названием Жизнь. Все происходящее – игра, в которую играет Дух, и для него это захватывающее приключение. Теперь и для меня это захватывающее приключение, в котором я получаю неповторимый и бесценный опыт. Все мои ошибки, недостатки и несовершенства – это лишь условия игры. Всем мои проблемы – это лишь игровые ситуации, которые нужно разрешить. Я решаю их легко! Я не переживаю из‑за ошибок и несовершенств, а избавляюсь от них! Мне нечего прощать себе, потому что я ни в чем не виноват. Я живу, я дышу, я учусь, я тружусь, я играю и достойно прохожу все испытания, встречающиеся на моем пути!»
20‑й день
Подумайте о том, как вы относитесь к правде о себе. Готовы ли вы ее принимать? Не боитесь ли ее? Не возникает ли у вас желание поспорить и возразить, когда кто‑то говорит вам правду о вас? Готовы ли вы признавать свои ошибки или будете изо всех сил защищаться и оправдываться, только чтобы не видеть правды? Иногда может показаться, что жить в иллюзиях проще и приятнее.
Например, вы можете отрицать, что тоже способны ошибаться, и думать о себе как о каком‑то идеальном человеке, у которого нет никаких проблем. Но такая позиция ведет в тупик, потому что неосознанные ошибки и нерешенные проблемы накапливаются и начинают создавать беды и неприятности. Тогда как принятие правды о себе освобождает и дает шанс на решение проблем, а значит, и на более счастливую жизнь.
Перестаньте бояться правды. Скажите себе, что вы любимы и достойны независимо ни от чего. Вам не страшно признать свои ошибки, так как Всевышний никогда ни при каких обстоятельствах не разлюбит вас.
21‑й день
Закройте глаза, примите удобную расслабленную позу и представьте, что было бы, если бы вы вдруг превратились в горную реку. Ваше тело стало потоком воды – кристально чистой, быстрой и текучей, сверкающей на солнце. Мысленно пройдите весь путь горной речки от истока до того момента, когда она впадает в море.
Ощутите себя этим сильным, живым потоком, который проносится мимо берегов, омывает попадающиеся на пути камни, обтекает пороги, и не только не теряет своей силы, а становится все сильнее. И вот прекрасный момент слияния с морем, вы выходите на просторы, и становитесь еще сильнее, потому что вы уже не река, а огромная бескрайняя водная стихия.
Сохраните ощущение проточности, текучести, и представьте, что таким образом вы привели в движение собственные жизненные силы.
22‑й день
Возьмите бумагу, ручку и напишите вопрос: «Кто Я?» Записывайте все ответы, которые будут приходить в голову, не особо задумываясь. Так вы узнаете, с кем и с чем вы себя отождествляете. Затем перечитайте и задумайтесь, отражают ли эти ответы истину и достаточно ли они полны? То, что вы написали, в самом деле отражает вашу суть – или в этом содержится лишь часть истины? Перечислили ли вы то, что в самом деле является вами – или это лишь роли, исполняемые вами функции?
Осознайте, что ваше истинное Я гораздо больше, чем те роли, которые вы играете, и те функции, которые исполняете. Представьте, что вы задаете вопрос «Кто я?» вашему Духу, Божественному Я, вашим ангелам, Всевышнему. Запишите те ответы, которые теперь придут к вам.
23‑й день
Подумайте о каком‑то навыке, умении, которые вы давно мечтали освоить, но никак не доходили руки. Пусть это будет что‑то небольшое – например, вы хотели бы на‑ учиться готовить какое‑то блюдо или вышивать, рисовать, лучше разбираться в компьютере и т. д. Задайтесь целью сегодня если не научиться этому, то хотя бы начать это делать. Например, почитайте что‑нибудь об этом или попросите кого‑то поделиться опытом. Когда вам станет ясно, как подступиться к этому, вам уже легче будет сделать первый шаг.
24‑й день
Сформулируйте вопрос, на который вам хотелось бы получить ответ, и размышляйте об этом в течение 10–15 минут, стараясь ни на что не отвлекаться. Обеспечьте себе тишину и покой и думайте только над этим вопросом.
Если мысли начнут рассеиваться или перескакивать на другие предметы, усилием воли заставьте себя снова сосредоточиться и размышлять над выбранной темой.
Рассмотрите вопрос со всех сторон, подумайте о том, как вообще решаются такие вопросы, как это делают другие люди и каким было бы приемлемое для вас его решение. Затем запишите основные итоги ваших размышлений.
25‑й день
Скажите вслух своему отражению в зеркале: «Я знаю, Кто Я Есть. Я знаю свою истинную суть. Я знаю, что Я Есть частица Божественного целого. Я принадлежу Божественной семье. Я пришел на Землю, чтобы принести сюда любовь и свет Бога. Такова моя миссия. Это истина. Никто и ничто не отменит и не изменит ее. Никто и ничто не отменит и не изменит мою истинную суть. Я живу в любви и свете Бога. Я живу в Божественной истине. Я живу в сияющих энергиях моего Божественного дома. Я вечен, я бессмертен, я неуязвим».
26‑й день
Позаботьтесь о том воздухе, которым вы дышите. Очистите свое жилище от пыли, проветрите все помещения, внесите в свой дом ароматы цветов, растений или эфирных масел по своему выбору.
Найдите возможность провести хотя бы немного времени на свежем воздухе, там, где он наименее загрязнен, – за городом или в парке, сквере.
27‑й день
Последите за своей речью хотя бы в течение полутора часов. Употребляете ли вы слова‑паразиты? Поминаете ли Бога всуе? Произносите ли (пусть даже мысленно) ругательные слова? Встречаются ли в вашей речи негативно окрашенные фразы и обороты?
Останавливайте себя каждый раз, когда заметите такое. И сразу же переформулируйте фразу по‑другому, чтобы она звучала позитивно и в ней не было разного рода «мусора».
28‑й день
Вспомните, когда вы в последний раз злились, гневались. Как обычно выражается ваш гнев? Вы выплескиваете его на окружающих или загоняете внутрь себя? И то и другое деструктивно.
Некоторые люди отрицают, что они способны гневаться и злиться, и тогда эти энергии могут преобразоваться в обиду или в подавленность, в депрессию. Все это на самом деле может быть проявлением скрытого гнева. Признайтесь себе, что вы тоже способны разозлиться. Увидьте в себе это чувство, перестаньте его маскировать. Задавить в себе гнев или выплеснуть его на других – не значит избавиться от него. Таким образом его сила лишь возрастет.
Сделайте по‑другому: примите наличие у себя гнева, но посмотрите на него со стороны. Вы – наблюдатель и смотрите на это чувство. Направьте на него поток энергии любви и света. Наблюдайте, как гнев растворяется. Если это не сразу удается, выплесните гнев безопасным образом: например, покричите наедине с собой или побейте подушку.
29‑й день
Найдите возможность кому‑то подарить или бесплатно отдать какую‑то хорошую вещь, которая вам не нужна. Это должна быть именно хорошая вещь, желательно новая, в хорошем состоянии, и не какая‑то мелочь, а нечто значимое – например, предмет одежды, техника, мебель и т. д. Отдавайте бескорыстно и от чистого сердца.
30-й день
Представьте себе человека, которого вы бы могли назвать идеальным учителем для себя. Решите, чему и как вы хотели бы учиться. Что это за человек? Реально существующий или плод вашего воображения? Ваш современник или историческая личность? А может, литературный персонаж? Или это кто‑то из ваших знакомых?
Сформулируйте вопросы, которые вы хотели бы задать ему. А затем представьте, что вы и в самом деле задаете ему эти вопросы. Как вам кажется, что он вам отвечает? Запишите эти ответы. Не особенно задумывайтесь – пишите первое, что приходит в голову. Перечитайте. Не исключено, что вас устроят эти ответы и вам уже не понадобится искать учителя.
